Pilates

Pilates is ontwikkeld door Joseph Pilates. Pilates is een workout methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Zeker voor mannen en vrouwen geschikt! Voor ieder individu kunnen de oefeningen worden aangepast, zodat iedereen op zijn eigen niveau aan zijn lichaam kan werken.

Elise Ferson zal deze lessen met veel enthousiasme inrichten. De lessen starten vanaf september en zullen per les betaald worden.

Ben je geïnteresseerd in deze les? Stuur een mail naar info@balletschoolcapriccio.be, dan ontvangt u verdere informatie!

1 les kost 12 euro
10 beurtenkaart 100 euro